هوفاریقون

هوفاریقون، گل راعی، هزار چشم، علف چای یا همان هفاریقون گیاهی علفی است که معمولاً بین مزارع گندم و ذرت، دیده می شود. در ایران در دامنه های البرز، چالوس، مازندران و غرب ایران و در مسیر رسیدن به قله چین کلاغ می روید.
ارتفاع این گیاه به حدود یک متر می رسد، برگ های آن بیضی شکل است و میوه آن حاوی دانه های سیاه است. قسمت های دارویی گیاه نیز در اوایل تابستان برداشت می شود.

گیاه هوفاریقون بیشتر در مناطق معتدل اروپا، آسیا، شمال آفریقا و ایالات متحده آمریکا رشد می کند. طبع هوفاریقون گرم و خشک است و اثرات درمانی زیادی دارد و از گل خشک این گیاه می توان به عنوان نوشیدنی استفاده کرد.جهت درمان می توانید گل خشک این گیاه را به صورت دم کرده مصرف کنید.

هوفاریقون برای چی خوبه؟ 

هوفاریقون سرشار از ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند، ساکارز، گلوکز، فروکتوز، منیزیم، منگنز، روی، آهن، مس، کلسیم، پروتئین، اسید فولیک، آمینو است. اسیدها و … شامل می شود.
هوفاریقون قاعده آور و مدر است و برای درمان بیماری های ترشحات زنانه و واژن قابل استفاده است. همچنین زخم های گوارشی را بهبود می بخشد. استفاده از هوفاریقون باعث درمان و رفع قولنج، آسم، سیاتیک، سرماخوردگی و عفونت ریه می شود.
از هوفاریقون می توان از آن برای رفع تب، تحریک دستگاه گوارش و درمان تورم مثانه، غلظت ادرار، اسهال و سوء هاضمه استفاده کرد. همچنین برای رفع انسداد مجاری صفراوی مفید است.

هوفاریقون برای درمان افسردگی در سالمندان استفاده می شود. اما در موارد افسردگی با منشاء درون زا نباید از این گیاه استفاده کرد. از این گیاه برای رفع افسردگی، اضطراب، بی خوابی، احساس بی ارزشی، بی اشتهایی، سردی و بی تفاوتی استفاده می شود.

همچنین می توان از آن برای رفع افسردگی فصلی استفاده کرد. برای درمان این شرایط ذکر شده می توانید گل های خشک این گیاه را دم کرده و بنوشید. برای این منظور حدود 2 تا 4 گرم گل خشک هوفاریقون را به صورت چای دم کرده و حداکثر تا سه بار در روز مصرف می کنند. این گیاه خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی دارد. در درمان سندرم پای بی قرار، تقویت بینایی و رفع کم خونی موثر است. همچنین بی اختیاری ادرار در کودکان را درمان می کند.

طریقه مصرف هوفاریقون 

این گیاه به صورت چای، عصاره، کپسول، قطره، پماد و لوسیون استفاده می شود. گل های خشک این گیاه را به صورت دم کرده مصرف می کنند، به طوری که ۲ تا ۴ گرم گل خشک را به صورت چای دم کرده و تا سه بار در روز مصرف می کنند.

مضرات هوفاریقون

بهتر است زنان باردار و شیرده از مصرف این گیاه خودداری کنند. عوارض موقتی این گیاه ممکن است شامل التهاب روده و معده، حساسیت به گیاه، خستگی و بی خوابی باشد. اگر داروی خاصی مصرف می کنید، بهتر است قبل از مصرف این گیاه با پزشک مشورت کنید، زیرا باعث تداخل دارویی با برخی داروها می شود.