عرق نعناع

عرق نعنا را از عصاره گیاه نعناع به دست می‌آورند که خاصیت دارویی و درمانی دارد که از آن برای تسکین درد، بهبود و درمان دل پیچه و اسهال استفاده می‌شود. گیاهی علفی و چندساله و از سبزیجات پرطرفدار است که طعم ملس و تلخی دارد.

مشخصات گیاهی عرق نعنا

نعناع گیاهی علفی و چند ساله است و از معروف ترین سبزیجات به شمار می رود و علاوه بر غذای تازه و ادویه و پخت و پز در تهیه عصاره نعناع نیز استفاده می شود که خواص دارویی و درمانی زیادی دارد به همین دلیل در طب سنتی برای بهبودی استفاده می شود و برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. برگ های این گیاه کوچک، باریک، نوک تیز و سبز رنگ است که گل های کوچک آبی و بنفش در انتهای ساقه گیاه ظاهر می شود. اثرات نعناع فلفلی، به ویژه زمانی که از سوزش سر دل رنج می برید، تا حد زیادی ثابت شده است.
نعناع فلفلی در واقع فقط حاوی نعناع مخلوط با آب است که از گیاه نعناع به دست می آید. بوی خاصی دارد به طوری که خوردن آن دهان را خوشبو می کند. نعناع فلفلی به عنوان مسکن استفاده می شود. طعم این محصول تلخ و کمی شیرین است و در اکثر مناطق می روید.

خاصیت عرق نعنا

• خاصیت ضد نفخ دارد.
• به عنوان یک مسکن در تسکین درد موثر است.
• باعث خوش بو شدن دهان می شود.
• در درمان لاغری موثر است.
• در بهبود و درمان یبوست کاربرد دارد.
• اسهال را درمان می‌کند و در بهبود دل پیچه موثر است.
• ناراحتی‌های معده را برطرف می‌کند.
• اشتهاآور است.
• در بهبود بیماری سرماخوردگی موثر است و آبریزش بینی را برطرف می‌کند.
• در رفع خستگی موثر است.
• سردرد، گلو درد و سرفه را بهبود می دهد
• برای زنان شیرده که به هنگام شیردهی در نوک سینه خود احساس درد می‌کنند مناسب است که در این زمینه بهتر است با پزشک مشورت کنید.
• در مشکلات تنفسی کاربرد دارد.
• باعث تقویت حافظه می شود .

نحوه و میزان مصرف

عرق نعنا را بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید. روزانه در حدود یک چهارم لیوان مصرف کنید و از مصرف بیش از حد خودداری کنید.

کاربرد

از عرق نعنا در طب سنتی برای بهبود و درمانی بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامین‌های مختلفی است.

مضرات عرق نعنا

• مصرف بیش از اندازه عرق نعنا نه تنها به بهبود بیماری‌های گوارشی کمکی نمی‌کند بلکه باعث تشدید آن نیز می‌شود.
• مصرف بیش از اندازه باعث ترش کردن معده و سنگینی آن می‌شود.
• به هنگام مصرف برای کودکان و زنان باردار جانب احتیاط را رعایت و در صورت نیاز با پزشک مشورت کنید.
• افرادی که حساسیت دارند از مصرف عرق نعنا خودداری کنند.
هر گیاهی در کنار خواصی که برای سلامتی دارد دارای معایب و مضراتی نیز است، پس بنابراین از هر گیاه دارویی به مقدار لازم استفاده کنید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن خودداری و به پزشک مراجعه کنید.

برای خرید عرقیات و گلاب می توانید از سايت عطاری آنلاین عطاریت استفاده کنید.