عرقیات / عرقیجات

عرقیات یا عرقیجات، نوشیدنی های گیاهی خوش طعم و مفیدی هستند که از دیرباز در ایران و سایر کشورهای خاورمیانه مورد استفاده قرار می‌گرفته‌اند.

عرقیات یا همان عرقیجات چیست؟

شربت‌های گیاهی، نوعی نوشیدنی گیاهی است که از تقطیر گیاهان دارویی تهیه می‌شود. در این فرایند، آب جوش روی گیاهان دارویی ریخته می‌شود و بخارات حاصل از آن در یک ظرف سرد جمع می‌شوند. این بخارات، حاوی مواد مفید گیاهان دارویی هستند که پس از سرد شدن، به صورت مایع در می‌آیند.
انواع عرقیجات
شربت‌های گیاهی بر اساس نوع گیاهی که از آن تهیه می‌شوند، به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند. در ادامه به معرفی برخی از انواع شربت‌های گیاهی رایج می‌پردازیم:
• عرق نعنا
• عرق رازیانه
• عرق آویشن
• عرق بهارنارنج
• عرق گلاب
علاوه بر انواع آب‌های معطر ذکر شده، عرقیات گیاهی طبیعی دیگری نیز وجود دارند که از گیاهان دارویی مختلفی تهیه می‌شوند. برخی از این شربت‌های گیاهی عبارتند از: عرق بیدمشک، عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق گزنه، عرق شاطره، عرق شاتره، عرق شوید، عرق سیاه دانه، عرق کندر، عرق زیره سبز، عرق زنجبیل، عرق یونجه، عرق نسترن، عرق هل و …
شربت‌های گیاهی را می‌توان به صورت ساده یا مخلوط مصرف کرد. شربت‌های گیاهی ساده عرقیاتی هستند که از یک گیاه دارویی تهیه می‌شوند. عرقیات مخلوط عرقیاتی هستند که از ترکیب دو یا چند گیاه دارویی تهیه می‌شوند.

خرید آنلاین عرقیجات

خرید آنلاین عرقیجات از عطاریت یکی از راه‌های آسان و سریع برای تهیه این نوشیدنی‌های سنتی و مفید است. با خرید آنلاین شربت‌های گیاهی می‌توانید از طیف گسترده‌ای از عرقیجات با کیفیت و با قیمت مناسب انتخاب کنید.
برای خرید آنلاین عرقیات می‌توانید از فروشگاه‌های اینترنتی معتبر استفاده کنید. هنگام خرید آنلاین عرقیجات به نکات زیر توجه داشته باشید:
• محصولات را از فروشگاه‌های معتبر خریداری کنید.
• به تاریخ تولید و انقضای شربت‌های گیاهی توجه داشته باشید.
• عرقیجات را در بسته‌بندی‌های سالم و بهداشتی خریداری کنید.
• در هنگام تحویل کالا، آن را از نظر سلامت و کیفیت بررسی کنید.
در هنگام خرید آنلاین شربت‌های گیاهی می‌توانید از تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه فروشگاه‌های اینترنتی بهره‌مند شوید.

عرقیجات گیاهی

عرقیجات گیاهی نوشیدنی‌های سنتی ایرانی هستند که از تقطیر گیاهان دارویی با آب تهیه می‌شوند. شربت‌های گیاهی طعم و عطر دلپذیری دارند و خواص درمانی زیادی نیز دارند. آب‌های معطر را می‌توان به صورت ساده یا مخلوط مصرف کرد. آب‌های معطر ساده عرقیاتی هستند که از یک گیاه دارویی تهیه می‌شوند. عرقیات مخلوط عرقیاتی هستند که از ترکیب دو یا چند گیاه دارویی تهیه می‌شوند.

خواص عرقیات گیاهی

عرقیات گیاهی می‌توانند به عنوان مکمل درمانی برای بسیاری از بیماری‌ها استفاده شوند. برخی از خواص عرقیات گیاهی عبارتند از:

• ضد نفخ، ضد دل درد، ضد سردرد، ضد حالت تهوع و استفراغ، ضد سرفه، ضد سرماخوردگی، ضد آنفولانزا، ضد میکروب، ضد التهاب، ضد اسپاسم، ضد تشنج
•  تقویت معده، افزایش شیردهی، کاهش چربی خون، درمان یبوست، درمان ریزش مو، درمان بواسیر، درمان نفخ، درمان آسم، درمان تنگی نفس، درمان عفونت‌های زنانه
• ضد سرماخوردگی، ضد سرفه، ضد آسم، ضد التهاب، ضد تشنج، ضد میکروب، ضد قارچ، ضد درد، ضد نفخ، ضد اسپاسم، ضد اضطراب، ضد افسردگی
• آرامبخش، ضد افسردگی، ضد استرس، ضد میگرن، ضد بی‌خوابی، ضد اضطراب، ضد تعریق، ضد سرفه، ضد سرماخوردگی، ضد التهاب
•  نشاط‌آور، تقویت کننده قلب، تقویت کننده معده، تقویت کننده کبد، درمان بی‌خوابی، درمان سردرد، درمان افسردگی، درمان استرس، درمان اضطراب، درمان لک و جوش، درمان التهاب پوستی

لیست عرقیات

در لیست زیر، شربت‌های گیاهی به ترتیب حروف الفبا آورده شده‌اند. عرقیجات گیاهی را می‌توان به صورت ساده یا مخلوط مصرف کرد.

فواید عرقیجات برای سلامتی

عرقیات نوشیدنی‌های سنتی ایرانی هستند که از گیاهان دارویی تهیه می‌شوند. این نوشیدنی‌ها خواص درمانی بسیاری دارند و به همین دلیل در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارند. فواید شربت‌های گیاهی برای سلامتی به شرح زیر است:
• خواص گوارشی: عرقیات و عرقیجات مانند عرق نعناع، عرق کاسنی و عرق رازیانه برای درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست و اسهال استفاده می‌شوند.
• خواص تقویتی: شربت‌های گیاهی مانند عرق نسترن، عرق بیدمشک و عرق آویشن برای تقویت بدن و افزایش انرژی استفاده می‌شوند.
• خواص آرام بخش: عرقیات و عرقیجات مانند عرق بهارنارنج، عرق بادرنجبویه و عرق سنبل الطیب برای درمان بی‌خوابی، استرس و اضطراب استفاده می‌شوند.
خواص ضدعفونی‌کننده: دوغاب‌های گیاهی مانند عرق آویشن، عرق خارشتر و عرق گزنه برای درمان عفونت‌ها استفاده می‌شوند.
• خواص ضد درد: شربت‌های گیاهی مانند عرق نعنا، عرق گزنه و عرق مرزنجوش برای تسکین درد استفاده می‌شوند.
• خواص ضدسرطانی: برخی از دوغاب‌های گیاهی مانند عرق کاسنی، عرق شاهتره و عرق خارشتر دارای خواص ضدسرطانی هستند.
• کاهش فشار خون: برخی از عرقیات و عرقیجات مانند عرق بیدمشک، عرق بادرنجبویه و عرق گل گاوزبان دارای خواص کاهش فشار خون هستند.
• کاهش کلسترول: برخی از شربت‌های گیاهی مانند عرق خارشتر، عرق شنبلیله و عرق شاهتره دارای خواص کاهش کلسترول هستند.
• کاهش قند خون: برخی از آب‌های معطر مانند عرق گزنه، عرق کاسنی و عرق خارشتر دارای خواص کاهش قند خون هستند.

عرقیات از چه موادی تهیه می‌شوند؟

عرقیات از گیاهان دارویی تهیه می‌شوند. این گیاهان دارویی حاوی ترکیبات شیمیایی خاصی هستند که خواص درمانی دارند. در روش سنتی تهیه عرقیات، گیاه دارویی مورد نظر را در یک ظرف قرار می‌دهند و سپس، آب را به آن اضافه می‌کنند. ظرف را روی حرارت قرار می‌دهند و بخار آب از گیاه دارویی خارج می‌شود. این بخار آب در مخزنی جمع می‌شود و به مایع تبدیل می‌شود. این مایع، همان عرق گیاهی است.

علائم خرابی عرقیجات

عرقیات فاسد شده ممکن است دارای علائم زیر باشند:
• عوض شدن رنگ آب‌های معطر
• ایجاد ته‌نشینی در دوغاب‌های گیاهی
• تغییر بوی عرقیات
در صورت مشاهده هر یک از این علائم، عرقیجات را دور بریزید.

موارد منع مصرف عرقیجات

عرقیات گیاهی نیز مانند هر داروی دیگری ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. بنابراین، قبل از مصرف عرقیات گیاهی، حتما با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. همچنین، در صورت وجود هرگونه بیماری، قبل از مصرف عرقیجات گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
در برخی موارد، مصرف عرقیات گیاهی برای برخی افراد ممنوع است. به عنوان مثال:
• مصرف عرقیات گیاهی مانند عرق نعناع، عرق کاسنی و عرق رازیانه برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
• مصرف برخی عرقیات گیاهی مانند عرق آویشن، عرق خارشتر و عرق گزنه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا ممنوع است.
اگر علائمی مانند حساسیت پوستی، سردرد، حالت تهوع یا استفراغ پس از مصرف عرقیات گیاهی مشاهده کردید، مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

قیمت عرقیجات گیاهی

قیمت عرقیجات گیاهی با توجه به عوامل مختلفی مانند نوع گیاه، کیفیت عرق، برند تولید کننده، حجم عرق و محل فروش متفاوت است. به طور کلی، قیمت عرقیجات گیاهی در ایران در محدوده 10 تا 50 هزار تومان برای هر لیتر است.

خرید عرقیجات گیاهی

عرقیجات را می‌توان از عطاری‌ها، فروشگاه‌های مواد غذایی و فروشگاه‌های اینترنتی از جمله عطاریت، بزرگترین عطاری آنلاین، خریداری کرد. هنگام خرید عرقیجات گیاهی از فروشگاه‌های معتبر خریداری کنید تا از کیفیت آن‌ها اطمینان حاصل کنید.

نتیجه گیری

عرقیجات گیاهی نوشیدنی‌های سالم و مفیدی هستند که می‌توانند به بهبود سلامتی کمک کنند. با این حال، قبل از مصرف عرقیجات، بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید تا از عدم وجود هرگونه منع مصرف برای شما اطمینان حاصل کنید. همچنین عرقیات را باید در جای خشک و خنک نگهداری کنید. عرقیجات را نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. همچنین این عرقیات را نباید بیش از یک سال نگهداری کنید.

سوالات متداول

عرقیات چیست؟

عرقیات مواد مایع یا گرمایی هستند که از گیاهان، حیوانات یا مواد معدنی استخراج می‌شوند و دارای ترکیبات فعالیت‌های درمانی یا مفید برای بهبود سلامتی هستند.

چگونه عرقیات گیاهی مصرف می‌شوند؟

عرقیات می‌توانند به صورت نوشیدنی، استفاده موضعی در پوست، یا به صورت مکمل‌های غذایی مصرف شوند. هر نوع عرقیات با توجه به نوع و منشأ خود دارای روش‌های مختلف استفاده است.

استفاده از عرقیجات گیاهی چه تأثیراتی برای سلامت دارند؟

عرقیات می‌توانند تأثیرات مثبتی برای بهبود وضعیت‌های سلامتی داشته باشند، شامل تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات، و درمان برخی بیماری‌ها و علائم آن‌ها.

آیا استفاده از عرقیات باید تحت نظر پزشک باشد؟

بله، استفاده از عرقیات نیازمند مشاوره با پزشک یا کارشناس متخصص است. ممکن است برخی از افراد به دلیل حساسیت‌ها یا تداخل با داروهای دیگر نباید از عرقیات استفاده کنند.